怎样缓解性功能障碍感

性功能障碍可能是指性欲障碍、勃起功能障碍、早泄等，可以采取一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式来缓解。

1、一般治疗

性欲障碍可能是由于精神压力过大或者生活习惯不良等引起的，平时应注意调节情绪，保持轻松愉快的心情，避免精神压力过大，夫妻之间还要多进行沟通，也可以适当参加户外运动，如打羽毛球、跑步等，有助于缓解不适症状。

2、心理治疗

患者可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法、精神分析疗法等心理治疗方式，来缓解心理压力过大的情况，有助于改善病情。

3、药物治疗

如果是勃起功能障碍，患者可以在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片、十一酸睾酮软胶囊等药物进行治疗，如果是早泄，患者可以遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除此之外，还可以采取手术治疗等。建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，还要注意戒烟戒酒，在饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，有助于增强体质。