产后劳伤的产妇可以适量饮用牛奶和鸡蛋。
牛奶和鸡蛋都是营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，能够补充产后身体所需的营养物质，促进身体恢复。但需要注意的是，由于产后身体较为虚弱，建议产妇在饮食上以清淡、易消化为主，避免过于油腻和刺激性的食物，以免引起消化不良。
如果产妇对牛奶或鸡蛋过敏，则不建议食用，否则可能导致皮疹、呼吸困难等严重症状发生。
对于产后劳伤的女性，日常生活中要注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累，以免加重不适症状。
刘翔宇主治医师妇产科
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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