糖耐一般指的是糖耐量试验,怀孕期间一般是需要做糖耐量试验的。糖耐量试验是一种葡萄糖负荷试验,可以检测机体对血糖的调节能力,判断受检者是否存在糖调节异常及糖尿病。
糖耐量试验需要在空腹状态下进行,成人口服含75g无水葡萄糖的水溶液,儿童为每公斤体重1.75g,总量不超过75g。服糖后2h血糖值应小于7.8mmol/L。如果服糖后2h血糖值大于或等于7.8mmol/L,但低于11.1mmol/L,则为糖耐量减低,如果服糖后2h血糖值大于或等于11.1mmol/L,则为糖耐量异常,如果存在其中一项指标,即可诊断为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病可能导致孕妇出现流产、早产、巨大儿等情况,还可能导致胎儿畸形、胎儿生长受限等情况。因此,在怀孕期间是建议做糖耐量试验的。
如果确诊为妊娠期糖尿病,建议孕妇在饮食上要注意避免吃含糖量高的食物,如奶油蛋糕、糖果等,还要适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于控制血糖。同时,孕妇还可以在医生指导下使用胰岛素进行治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,