月经前困倦乏力嗜睡什么原因

月经前困倦、乏力、嗜睡可能是生理现象，也可能是贫血、低血糖等原因导致。

1、生理现象

月经来潮前，体内的激素水平会发生变化，可能会导致身体出现一些不适症状，如疲劳、嗜睡、食欲不振等。这是正常的生理现象，通常不需要进行特殊治疗，在月经来潮后会自行缓解。

2、贫血

如果女性本身就患有贫血，在月经来潮前由于失血，可能会导致贫血症状加重，出现上述症状。患者应多吃含铁的食物，如动物肝脏、动物血等，必要时在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

3、低血糖

如果女性在月经前进食过少，可能会导致低血糖，出现乏力、嗜睡等症状，同时还会伴有头晕、心悸等不适。应及时进食补充糖分，如巧克力、糖果等，必要时在医生指导下服用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

除上述原因外，还可能是甲状腺功能减退症导致，应及时就医，避免耽误治疗。建议平时注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果。