回奶时奶胀到什么程度该挤掉

回奶时一般在乳房胀到乳房变软时可考虑挤掉。若在回奶时，乳房出现发硬、肿痛等不良反应，建议及时挤掉，避免过度挤压，以免引起乳腺炎。

在哺乳期结束后，乳房内会分泌大量的乳汁，因此要进行回奶。在回奶时，乳房内的乳汁会逐渐减少，当乳汁变少时，会出现乳房下垂的现象，此时乳房变软，是需要挤掉的。但是在此期间要注意不要挤压到乳房，否则可能会导致乳房发胀，还有可能会引起乳腺炎，严重时还会导致乳房破损。一般在挤奶时，建议挤出的奶液量不会很多，而且颜色也不会特别的黄，如果奶量比较多，则需要挤出来，防止在乳房内存留时间过长，导致细菌滋生，引起乳腺炎。

在挤奶的过程中，要注意乳房卫生，不要用手去挤压乳头，也不要用手去吸奶，否则可能会导致乳房出现疼痛、红肿等症状。回奶期间也要注意饮食，不要吃比较油腻的食物，也不要喝鸡汤、鱼汤等营养丰富的汤类，可以减少乳汁分泌。如果乳房发胀比较严重，也可以在医生的指导下服用回奶宝、维生素B6片等药物，可以减少乳汁分泌，必要时也可以遵医嘱服用乙烯雌酚片、乙烯雌酚片等药物回奶。