睡觉腰酸背痛是什么原因引起的

睡觉腰酸背痛多考虑是因为不良的睡姿、着凉等原因引起的，但也可能是因为腰椎间盘突出症等原因造成的。

1、不良的睡姿

由于患者在睡觉的时候长时间保持一个姿势，会导致局部血液流通不畅，长时间处于缺血以及缺氧的状态，就会引起肌肉痉挛，进而会出现睡觉时腰酸背痛的症状。建议患者通过局部按摩、热敷等方式缓解症状。必要时可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。

2、着凉

由于患者在睡觉时没有盖好被子，导致着凉，可能就会引起肌肉痉挛、水肿，进而会出现睡觉时腰酸背痛的情况。建议患者通过适当活动或者热敷的方式，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。必要时可以在医生的指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症大部分是因为久坐、活动过多、弯腰过多等因素引起。突出的腰椎间盘会压迫到神经根，神经根水肿会引起来睡觉腰酸背痛的症状。患者可以通过牵引、推拿、按摩等方式进行治疗，可以缓解肌肉痉挛，减轻神经根的压迫，从而缓解症状。患者也可遵医嘱服用塞来昔布、布洛芬等药物缓解症状。如果患者症状比较严重，还需通过手术进行治疗。

除了以上原因外，还可能是因为外伤、受凉等原因引起的。建议患者适当地进行锻炼，可以帮助缓解肌肉痉挛。患者需要根据具体病因进行治疗，也可遵医嘱服用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物进行治疗。