脚后跟与小腿后面的筋疼多考虑是肌肉劳损引起的,也不排除是外伤、跟腱炎等原因导致的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善,有利于病情的恢复。
1、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动,可能会导致局部肌肉过度紧张,从而出现劳累酸痛的情况。因此要注意多休息,可以通过局部按摩的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。还要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,避免局部受凉。
2、外伤
若患者的脚后跟或小腿部位受到外力撞击,可能会导致局部软组织损伤,从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善,如果疼痛比较严重,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。
3、跟腱炎
长期跑步、跳绳等剧烈运动,可能会导致跟腱组织受到损伤,从而诱发炎症反应,多表现为跟腱部位疼痛、脚踝活动受限等症状。患者可以积极配合医生,通过腓肠肌延长术进行处理,术后还要注意多休息,短时间内避免剧烈运动。
除了上述原因以外,还可能与腰椎间盘突出症等疾病有关,如果症状比较严重,建议患者立即就医,并积极配合医生治疗,以免加重病情。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。