痛风引起的脚踝疼痛可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解,多考虑是饮食不当、用药不当造成的,也可能是未定期复查导致的,建议积极配合医生治疗。
1、饮食不当
经常吃高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜等,可能会导致体内尿酸代谢异常,从而出现关节疼痛、红肿、身体发热等症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,也可以适当喝水,能够促进新陈代谢,有利于症状的缓解。
2、用药不当
患者如果没有遵医嘱按时按量服用药物,或者私自减量,可能会导致体内的药物浓度达不到治疗疾病的浓度,从而出现上述症状。因此要严格遵医嘱服用药物,不可私自减量或者停药。
3、未定期复查
患者病情没有得到好转,痛风反复发作,可能会导致关节畸形、痛风石等症状。患者可以通过手术切除痛风石的方式进行治疗,能够解除神经压迫,从而缓解病情。
除此之外,还可以通过中医理疗的方式进行缓解,有利于恢复正常的生活。在日常生活中,还要保持充足的睡眠,避免长期熬夜。
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