为什么吃了火龙果上大便出来都是火龙果

吃了火龙果上大便出来都是火龙果的原因主要是火龙果中含有比较多的膳食纤维。

火龙果中含有比较多的膳食纤维，膳食纤维具有促进肠道蠕动、加快粪便排出的作用，所以吃了火龙果大便会排出来。火龙果中还含有比较多的水分，吃了火龙果后，肠道里面的水分会增加，粪便也会变得比较稀薄，所以会出现大便排出的情况。

火龙果的营养价值比较高，里面含有比较多的维生素、矿物质、膳食纤维等，适当吃火龙果可以给身体补充营养，同时还可以促进肠道蠕动，有利于身体健康。但在吃火龙果时要注意适量，不可以一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。