长期吃瓜蒌子的坏处

但长期大量食用瓜蒌子可能会导致上火、消化不良、过敏等。

1.上火：瓜蒌子属于寒凉食物，如果长期大量进食，则容易引起脾胃虚寒，从而出现腹泻、腹痛等情况。患者通过热敷进行改善。

2.消化不良：由于瓜蒌子中含有较多脂肪和蛋白质，如果长期大量进食则会增加胃肠道负担，继而会影响正常消化吸收功能而导致消化不良，主要表现为腹胀、嗳气、反酸以及食欲不振等现象。可以在医生的指导下使用健胃消食片进行缓解。

3.过敏：对于部分体质敏感的人群而言，如果长期大量进食瓜蒌子，还会诱发一系列过敏反应，比如皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难甚至休克等。如果不小心误食后出现了明显不适症状，需要立即就医进行抗过敏治疗，如遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物。

日常生活中应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，同时还要注意避免长期大量进食瓜蒌子，以防影响健康。