手蜕皮是缺什么维生素

手蜕皮可能是缺乏维生素A、维生素B、维生素E等导致。

1、维生素A

维生素A属于脂溶性维生素，具有维持上皮细胞正常功能的作用，还可以参与细胞的增殖和分化，如果缺乏维生素A，可能会导致皮肤新陈代谢减慢，出现皮肤干燥、蜕皮等症状。患者可以适量食用胡萝卜、樱桃、菠菜等富含维生素A的食物，也可以在医生的指导下使用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物来治疗。

2、维生素B

维生素B具有维持皮肤正常代谢的作用，如果体内缺乏维生素B，可能会影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤角质层异常，出现手蜕皮、皮肤粗糙等症状。患者可以适量食用小米、燕麦、香蕉等富含维生素B的食物，也可以在医生的指导下使用维生素B1片、维生素B12片等药物来治疗。

3、维生素E

维生素E具有抗氧化的作用，如果体内缺乏维生素E，可能会导致皮肤新陈代谢减慢，出现皮肤干燥、蜕皮、长斑等症状。患者可以适量食用苹果、樱桃、菠菜等富含维生素E的食物，也可以遵医嘱使用维生素E乳、维生素E软胶囊等药物来治疗。

除此之外，还可能是缺乏维生素D等导致，如果出现手蜕皮的情况，建议及时就医，查明原因后积极治疗。