怀孕不吃叶酸会胎停吗

怀孕不吃叶酸可能会胎停。

叶酸是一种水溶性维生素，可以预防胎儿神经管畸形，还可以预防孕妇贫血，促进胎盘发育。如果孕妇在怀孕期间不吃叶酸，可能会导致叶酸缺乏，容易造成胎儿畸形，甚至会出现胎停的情况。胎停还可能与孕妇本身有疾病有关，比如孕妇患有高血压、糖尿病等，可能会导致胎儿营养不良，也容易造成胎停。

怀孕期间要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤、鲫鱼汤等，可以补充身体所需要的营养。同时，也可以适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽等，能够增强自身免疫力。