跳完绳小腿肚子疼怎么办

跳完绳小腿肚子疼，可以通过一般处理、药物治疗进行改善，也可以采取物理治疗进行缓解。

1、一般处理

跳绳后可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现疼痛、肌肉僵硬等症状。患者可以通过卧床休息等方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，在一定程度上能够有效改善不适症状。

2、药物治疗

如果疼痛的情况相对比较严重，患者也可以在医生的指导下使用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。另外，还可以遵医嘱配合使用活血的药物进行改善，比如舒筋活血片、消肿止痛酊等。

3、物理治疗

患者也可以通过超短波理疗、红外线灯理疗等方式进行改善，从而促进局部的血液循环，也可以达到止痛的目的。

除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。如果患者疼痛的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，建议及时到医院就诊，以免耽误病情。