人紧张会有哪些症状

若患者出现人紧张的情绪，有可能会出现精神症状、躯体症状、心理症状等方面的症状，通常为一过性，建议患者及时就医，以免延误病情。

1、精神症状

精神症状是指在未经过充分的心理疏导、任何事情都无法消除的紧张、焦虑、恐惧、害怕等情绪。主要表现为担心和不安，整天心烦意乱，内心处于高度警觉状态，对外界的刺激敏感，易产生惊跳反应，尤其在上课、做作业时紧张，可能会出现精神衰弱。

2、躯体症状

在精神症状出现较早的时候，患者就会出现躯体症状。主要表现为脸红、心慌、胸闷、出汗、抖抖、尿频、尿急、身体发冷等生理现象。患者的脸部肌肉会紧绷，表现为憋气、呼吸困难等症状，心慌会表现为心跳加快。在症状较为严重的时候，会出现瞳孔放大、唾液分泌增加，还会出现肠鸣音亢进等症状

3、心理症状

大多数患者在人格特征上会比较完美主义、完美主义型人格，经常会担心出问题，尤其在遇到事情时，会担心结局不妙，会有负罪感和挫败感。而且在人际关系中，常常会担心自己做的不好，担心自己的人生交往被误会、嘲笑，会有强烈的敌意感和报复情绪。

如果长期处于人紧张的状态，而且较为持续，就有可能会患上焦虑症，会出现精神失控、无法安抚等症状，建议及时就医，在医生的指导下进行心理治疗，或服用抗焦虑药物如氟西汀、舍曲林等。