怀孕吃叶酸的好处一般有预防胎儿神经管畸形、预防巨幼细胞性贫血,以及预防缺铁性贫血等。
1、预防胎儿神经管畸形
胎儿神经管畸形主要是指胎儿的脑部、脊髓等器官发育异常,通常是由于叶酸缺乏导致。如果孕妇在怀孕期间遵医嘱适当服用叶酸,可以预防胎儿神经管畸形,降低胎儿出现畸形的概率。
2、预防巨幼细胞性贫血
叶酸是一种水溶性维生素,在人体细胞生长和繁殖过程中,需要叶酸的参与。如果孕妇在怀孕期间缺乏叶酸,可能会导致细胞核DNA合成障碍,引起细胞巨幼变,从而导致巨幼细胞性贫血。孕妇遵医嘱适当服用叶酸,可以预防巨幼细胞性贫血。
3、预防缺铁性贫血
孕妇在怀孕期间,对营养的需求量比较大,可能会导致体内的铁元素缺乏。而叶酸是一种水溶性维生素,可以促进体内铁元素的吸收。如果孕妇在怀孕期间缺乏叶酸,可能会导致体内的铁元素吸收不足,引起缺铁性贫血。遵医嘱适当服用叶酸,可以预防缺铁性贫血。
除了以上好处,还可以预防胎盘早剥等。孕妇在怀孕期间应注意适当休息,避免过度劳累。同时还应注意保证营养均衡,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、菠菜、鸡蛋等。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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