木姜子孕妇可以吃吗

孕妇可以适量食用木姜子，但应避免过量，以防胃肠道不适或可能的子宫收缩风险。

木姜子，学名山鸡椒，是一种常用的调料，含有丰富的挥发油、黄酮类化合物等成分，具有一定的香味和防腐作用。对于孕妇来说，适量食用木姜子通常是安全的，可以为食物增添风味。然而，过量食用可能会导致胃肠道不适，如胃痛、腹泻等。此外，木姜子可能会影响部分人的子宫收缩，虽然没有明确证据表明它会导致流产，但出于谨慎考虑，在孕期特别是在孕早期和有流产风险的孕妇中应适量或避免食用。如有特殊体质或疑虑，最好在医生的指导下使用。

患者在孕期应保持饮食多样化和均衡，如有任何食物的添加或调整，最好先咨询专业医生的意见。