白癜风患者怎样增加身体里的黑色素

白癜风患者可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式，增加身体里的黑色素。

1、饮食调理

白癜风患者可以多吃一些富含黑色素的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米等，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。

2、生活调理

患者平时要注意皮肤的防晒，出门可以穿防晒衣或者打遮阳伞，避免紫外线照射。同时患者还要注意保持良好的心态，避免过度紧张，可以适当进行慢跑、游泳、散步等体育锻炼，有助于增强体质，促进病情恢复。

3、适当运动

患者平时还可以适当进行一些有氧运动，例如慢跑、游泳、散步等，可以促进身体的血液循环，有助于增强体质，促进病情恢复。

4、药物治疗

患者可以在医生的指导下使用糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，可以促进黑色素的形成，改善白癜风的症状。

5、手术治疗

如果患者白癜风的病情比较严重，患者还可以在医生的指导下进行手术治疗，例如皮肤移植手术等。

除此之外，还可以通过物理治疗的方式增加身体里的黑色素。如果患者出现白癜风的情况，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。