产妇奶堵了怎么办

产后奶堵了，通常可以通过热敷、按摩、使用吸奶器等方式来缓解。

1、热敷

如果产后奶堵了，可以使用热毛巾对局部进行热敷，有利于促进局部血液循环，缓解堵奶的情况。

2、按摩

如果热敷效果不理想，还可以去正规的医院进行乳房按摩，可以促进乳汁排出，改善乳房胀痛的症状。

3、使用吸奶器

如果上述方法效果不佳，还可以在专业医生指导下使用吸奶器来促进乳汁排出。

除此之外，还可以通过催乳来改善。产后如果出现乳房胀痛，应及时前往医院就诊，并在医生指导下进行针对性处理。另外，产后应注意保持乳房局部的清洁干燥，还应注意避免挤压乳房，以免引起乳腺炎。