不吃饭身体瘦弱怎么办

不吃饭身体瘦弱可以通过补充营养、锻炼、药物调理等方式缓解。

1、补充营养

如果不吃饭，身体没有得到营养的补充，可能会导致身体瘦弱。建议患者多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以为身体补充营养，同时还可以多吃一些富含维生素的食物，如橙子、芹菜、西红柿等，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，有利于改善身体瘦弱的情况。

2、锻炼

如果不吃饭，身体没有得到充分的营养补充，可能会导致身体新陈代谢较低下。建议患者可以通过跑步、游泳、跳绳等运动方式，促进身体新陈代谢，帮助消化，从而改善身体瘦弱的情况。

3、药物调理

如果不吃饭导致身体瘦弱，且通过补充营养、锻炼的方式没有得到改善，还可能是甲状腺功能亢进症等疾病导致的。建议患者及时就医治疗，可以在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗，有助于疾病的控制。

建议患者日常生活中注意饮食均衡，避免挑食，同时还要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。