不规律的排卵怎么调理

不规律的排卵可能是不良生活习惯、内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行调理。

1、不良生活习惯

如果平时经常熬夜，会导致体内激素水平紊乱，从而影响排卵。平时应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时还可适当吃新鲜的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、西红柿等，有助于补充身体所需营养。

2、内分泌失调

如果平时情绪经常焦虑紧张，会导致体内激素水平异常，从而引起内分泌失调，导致不规律的排卵。平时应保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑，同时还可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、静心口服液等药物进行调理。

3、多囊卵巢综合征

如果患有多囊卵巢综合征，会导致排卵障碍，出现不规律的排卵。平时应养成良好的生活习惯，并在医生指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物进行调理。

除了以上因素，还可能是卵巢早衰导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。