不存在胖人糖尿病早期症状自测这种说法。胖人得糖尿病的概率较大,可以通过自身症状进行初步判断,也可以去医院进行相关检查。
如果平时不注意饮食习惯,经常吃些高糖类的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,可能会导致体内的血糖有所升高,从而诱发糖尿病。在患病初期,通常会出现多饮、多食、多尿、体重下降等症状,还有可能会伴随疲乏、无力、视力变化等情况。此时可以通过自身症状进行初步判断,但为了确诊结果,需要及时去医院,通过体格检查、实验室检查等方式进行判断,比如葡萄糖耐量试验、胰岛素释放试验等。若确诊为糖尿病,可以在医生的指导下,服用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等药物进行治疗。也可以遵医嘱注射甘精胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等药物进行治疗。
在日常生活中,需要注意合理饮食,尽量以清淡为主,避免大量进食高糖类的食物。另外,还要严格戒烟戒酒,也可以适当进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,