乳腺襄肿肌瘤0.8mm腕豆粒大小肌瘤一个

乳腺囊肿肌瘤0.8mm一般不算特别大，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、日常调理

出现乳腺囊肿肌瘤0.8mm，可能是乳腺组织发生了良性增生，如果没有给自身带来不适症状，可以不用过分担心和特殊治疗。建议保持良好的生活方式，不要给自己施加过大的压力，也要避免穿比较紧的内衣，以免使乳腺组织受到压迫。

2、药物治疗

如果乳腺囊肿肌瘤引起了局部疼痛、乳房部位胀痛等症状，此时可以在医生的指导下口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗，可以达到比较好的活血化瘀等效果。同时，也可以通过局部热敷等方式进行改善。

3、手术治疗

如果乳腺囊肿的体积持续增大，严重时还可以通过真空辅助乳腺微创旋切术、乳房包块切除术等方式进行治疗。

除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行改善，比如针灸、艾灸等，可以促进乳腺组织的循环。在日常生活中也要保持乐观向上的心态，不要给自己施加过大的压力。