肩周炎休息多久能干活,需要根据患者的具体情况判断。如果病情较轻,一般休息半年左右能干活。如果病情较重,可能需要休息一年左右,甚至更长时间。
肩周炎可能与外伤、长期过度劳累、受凉等原因有关,患者可能会出现肩部疼痛、僵硬、活动受限等症状。如果病情较轻,只是出现肩部疼痛、僵硬等症状,在医生的指导下,服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物,同时通过肩关节康复训练,一般休息半年左右可以干活。如果患者的病情比较严重,出现肩关节活动严重受限、肌肉萎缩等症状,同时治疗不及时,可能需要休息一年左右,甚至更长时间。
如果出现肩部疼痛、僵硬等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。在日常生活中,要注意保暖,避免肩部受凉受寒。要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富有营养的食物,提高免疫力。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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