权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

男性熬夜会有哪些危害

举报/反馈
2023-07-14 16:26:0439健康网

一般情况下,男性熬夜可能会出现内分泌失调、免疫力下降、皮肤干涩等危害。

1、内分泌失调

如果男性长时间熬夜,可能会导致体内的激素水平发生紊乱,从而出现内分泌失调的情况。建议患者保持充足的睡眠时间和良好的作息习惯,规律作息,避免熬夜,有助于改善症状。

2、免疫力下降

如果男性长时间熬夜,可能会导致作息时间不规律,使机体的抵抗力下降,容易受到外界病原体的入侵。建议患者保持良好的作息习惯,避免熬夜,可以适当增加户外运动,比如打羽毛球、慢跑等。

3、皮肤干涩

熬夜还可能会导致皮脂腺分泌减少,从而出现皮肤干涩的情况。建议患者保持皮肤清洁卫生,避免使用刺激性的洗护用品,可以在一定程度上缓解症状。

除此之外,还可能会出现脱发、脱甲等危害,建议患者保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。

刘希高副主任医师泌尿外科 山东大学齐鲁医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院