内热引起的发烧怎么办

发烧一般是指发热，内热引起的发热可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、针灸治疗、按摩等方式进行缓解，需要根据引起的原因进行对应的治疗。

1、一般治疗

内热引起的发热可能是长期熬夜、过度劳累等原因导致的，会引起患者出现上述症状。建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，有利于补充机体内所需要的营养成分。

2、物理治疗

如果发热的情况比较轻微，可以使用温毛巾擦拭身体，也可以使用医用酒精擦拭手心、脚心、腋窝等部位，通过酒精蒸发带走体表的热量，从而达到降温的目的。

3、药物治疗

如果发热的情况比较严重，体温超过了38.5°C，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到降温的作用。

4、针灸治疗

患者也可以在医生的指导下通过针灸治疗的方式进行缓解，可以针灸大椎穴、曲池穴、合谷穴等穴位，能够起到疏风解表、清热解毒的作用，有利于病情的恢复。

5、按摩

患者也可以通过按摩的方式进行缓解，可以按摩内关穴、合谷穴等穴位，能够起到清热解表的作用。

如果患者发热的情况比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。