流行性感冒可以吃富含维生素的水果、富含蛋白质的食物、遵医嘱服用药物进行改善。
1、富含维生素的水果
如香蕉、草莓、火龙果等水果,流行性感冒患者吃富含维生素的水果,可以补充身体所需要的营养物质,有助于身体恢复。且水果中的水分较多,还可以促进身体新陈代谢,有利于毒素排出体外。
2、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物,其中含有丰富的优质蛋白,吃适量的蛋白质可以增强自身免疫力,有利于身体恢复。且适量的蛋白质还可以促进新陈代谢,有利于身体内多余水分的排出。
3、遵医嘱服用药物
如磷酸奥司他韦颗粒、复方氨酚烷胺片等药物,可以抑制病毒复制,缓解病情。如果出现鼻塞、咳嗽等症状,可以在医生的指导下服用此类药物进行治疗。
除此之外,还可以吃富含微量元素的食物等,有助于身体恢复。服用上述药物时,需要严格遵医嘱,不可私自盲目服用,用药一段时间后,还要严格遵医嘱,定期复查。
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