年轻人糖尿病多考虑是遗传因素引起的,也可能是不良生活习惯、肥胖等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、遗传因素
若是父母双方都存在糖尿病,具有一定遗传性,可能会加大子女患病的概率。建议患者保持积极乐观心态,避免精神压力过大,并遵医嘱定期检测血糖。
2、不良生活习惯
若是日常生活中经常吃高糖食物,比如蛋糕、糖果等,可能会导致体内血糖升高,诱发糖尿病的概率比较大。建议患者改变不良的饮食结构,减少高糖食物的摄入,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、油菜等。
3、肥胖
如果日常生活中经常暴饮暴食,可能会导致体内摄入过多的热量,如果没有适当参加体育锻炼,可能会导致多余的热量转化为脂肪,从而诱发肥胖型糖尿病。建议患者适当参加体育锻炼,比如慢跑、游泳等,可以燃烧体内多余的脂肪,控制体重。
除此之外,也可能是胰岛功能异常等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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