中午睡觉醒了头疼是什么原因

中午睡觉醒了头疼可能是睡眠质量差导致的，也可能与血压升高、神经衰弱等原因相关，应根据具体原因进行判断。

1、睡眠质量差

如果患者睡眠质量差，可能会导致大脑处于疲劳状态，进而出现头疼、头晕等症状。患者应注意休息，保持充足的睡眠，可以在睡前喝一杯热牛奶，有助于改善症状。

2、血压升高

如果患者中午睡觉时血压出现升高的情况，可能会导致脑血管出现扩张，进而出现上述症状。此时患者应注意清淡饮食，不食用辛辣刺激性食物，必要时在医生指导下服用硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等药物进行治疗。

3、神经衰弱

如果患者长期处于紧张和压力下，可能会导致神经衰弱，出现睡眠障碍、头疼、记忆力减退等症状。患者应保持心情愉悦，可以在医生指导下服用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。

除上述外，还可能是偏头痛等导致，应及时就医。