月经不调的保守治疗方法

月经不调的保守治疗方法一般有食疗、药物治疗、中医理疗等。

1、食疗

如果患者只是出现月经不调的情况，并没有伴随其他不适症状，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，可以适当吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，也可以吃富含维生素C的食物，比如橙子、柚子等，在一定程度上可以促进血液循环，改善月经不调的情况。

2、药物治疗

如果患者只是出现月经提前或延后、月经量过多或过少等情况，可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行治疗，可以起到调经的作用。

3、中医理疗

除了食疗和药物治疗外，患者也可以通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，在一定程度上可以促进体内淤血的排出，改善月经不调的情况。

除此之外，还可以通过运动的方式进行改善，如果症状比较严重，建议患者立即就医，以免延误病情。