心脑血管病能做俯卧撑吗

心脑血管疾病一般是能做俯卧撑的，但是要适当，避免剧烈。

心脑血管疾病一般是由于动脉粥样硬化、高血压、血脂异常等原因引起的，常见的症状有头痛、胸痛、胸闷等。俯卧撑是一种锻炼方式，通过做俯卧撑能够增强心肺功能，还可以提高自身的抵抗力，同时还能够增强肌肉的耐力。心脑血管疾病患者适当做俯卧撑，一般不会对疾病造成影响，所以是可以适当做俯卧撑的。

但是在做俯卧撑时，要注意力度，避免做得太过于剧烈，可能会导致患者出现不适症状，不利于病情的恢复。患者患有心脑血管疾病，如果症状比较轻微，可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，能够缓解病情。如果病情比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗，比如经皮冠状动脉介入手术、冠状动脉旁路移植术等。

日常生活中，要养成良好的饮食习惯，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、猕猴桃、火龙果等，减少高脂肪、高油腻、高糖食物的摄入，比如肥肉、炸串、蛋糕等。