有时睡眠不好出现头疼昏迷

有时睡眠不好出现头疼昏迷，可能与气血不足、肾阴虚、肝阳上亢等原因有关，患者可通过日常护理、药物治疗等方法改善。

1、气血不足

中医认为气血可贯穿人体五脏六腑，维持机体的正常功能，若气与血两者都不足，可使推动无力影响血液运行，使头部清窍失于濡养引起头疼，同时还可伴随眼睛不适、乏力等症状。患者可配合医生服用气血双补丸、乌鸡白凤丸等药物治疗，用药期间还可多吃有助于补气血的食物，比如动物肝脏、菠菜等。

2、肾阴虚

肾脏阴液亏损容易使体内阴阳失衡，无法制约阳热，郁久而化为火邪滋扰心神，可引起失眠多梦、心烦易怒、头晕耳鸣等症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、大补阴丸等药物滋养阴液，日常生活中还应避免进食辛辣、刺激性食物，以免损伤阴液而导致病情加重。

3、肝阳上亢

肝阳上亢是指体内肝阴液亏虚，无法制约阳热，导致肝阳过于旺盛，上扰头目可引起头疼，同时还可伴随眼睛干涩、胁肋疼痛等症状。患者可配合医生服用天麻钩藤颗粒、龙胆泻肝丸等药物治疗，用药期间还可多吃有助于补肝阳的食物，比如羊肉、韭菜等。

除上述常见的原因外，也可能与痰浊中阻有关，若患者症状持续不见好转，应尽早前往医院辨证论治。