感冒咳嗽可以适当地喝一些冰糖雪梨水、川贝冰糖炖雪梨、银耳百合汤等,可以帮助缓解感冒咳嗽的症状,促进身体的恢复。
1、冰糖雪梨水
感冒咳嗽主要是身体受凉引起的,身体免疫力低下,或者是平时不注意护理引起的,适当地喝冰糖雪梨水,能够起到清热去火的作用,同时也能够缓解咳嗽的现象。但是不要过量饮用,否则可能会增加肠胃的负担,不利于身体的恢复。
2、川贝冰糖炖雪梨
川贝味甘、性微寒,归心、肺、脾经,可以起到润肺止咳、清热化痰的作用。冰糖味甘,性平,归脾、肺经,可以起到养阴润肺、止咳化痰的作用。川贝和冰糖一起炖汤,适合咳嗽的患者饮用,可以缓解咳嗽的症状,同时也能够增强身体的免疫力。但是要避免过量食用,否则可能会导致身体出现腹胀、腹痛等不良的症状。
3、银耳百合汤
银耳味甘、淡、平,归肺、胃、肾经,可以起到滋阴润肺、养胃生津的作用。百合味甘,性微寒,归肺、心经,可以起到养阴润肺、清心安神的作用。银耳百合汤可以增强体质,抵抗力,缓解感冒引起的咳嗽症状,促进身体的恢复。但是要避免过量食用,否则会导致肠胃不适。
除了上述汤以外,还可以适当地喝一些萝卜汤、鸡汤等,也可以促进身体的恢复。严重时应立即到医院就诊治疗,以免延误病情。
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