肩痛，特别是干了重活后

肩痛特别是在干了重活后疼痛可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因导致的，患者需要根据病因选择相应的治疗方法。

1、肌肉劳损

由于患者长时间保持同一姿势，如长时间低头使用电脑、手机，或者过度劳累，可能会导致肩部肌肉劳损，出现肩痛、僵硬等症状。患者可以通过热敷、按摩等方法缓解症状，同时也要注意休息，避免过度劳累。

2、肩周炎

通常是由于肩关节周围肌肉、韧带或肌腱的慢性损伤导致，会导致肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，必要时也可以通过手术治疗。

3、颈椎病

由于患者长时间低头工作或者学习，导致颈椎病，突出的颈椎间盘压迫到周围神经，可能会引起肩部以及上肢疼痛、麻木、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解症状，也可以通过牵引治疗。

此外，还可能是心绞痛等导致，患者需要及时就医，避免耽误治疗。