老年人小腿痉挛是怎么回事

老年人小腿痉挛多考虑是寒冷刺激引起的，也可能与小腿肌肉劳损、缺钙等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因，选择合适的治疗方式。

1、寒冷刺激

长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使小腿受到寒冷刺激，使局部肌肉痉挛收缩，从而出现疼痛、僵硬等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、小腿肌肉劳损

长期过度劳累可能会使小腿肌肉过度紧张，从而出现疼痛、局部活动受限等症状。因此要注意多休息，可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、缺钙

随着年龄的增大，体内的钙元素会大量流失，从而出现肌肉痉挛、多汗等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃鸡蛋、虾等食物，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

除此之外，还可能是神经血管病变等原因造成的，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。