通常情况下,餐后2小时血糖8.1mmol/L属于比较严重的情况。
正常人体空腹血糖数值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间,餐后2小时血糖数值应小于7.8mmol/L。如果患者餐后2小时血糖数值为8.1mmol/L,严重超出正常标准,属于比较严重的情况。如果没有积极配合医生进行治疗,可能会导致血糖数值持续升高,甚至会诱发糖尿病的情况。
如果餐后血糖数值持续升高,建议及时调整饮食结构,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、蔬菜粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、油麦菜等。必要时,需要在医生的指导下,配合使用降血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、消渴丸等。在日常生活中,一定要严格控制饮食,尽量吃清淡类的食物,但是不建议吃糖分含量偏高的食物,也不建议吃脂肪含量过高的食物,否则会加重病情,不利于身体的快速恢复。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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