老是感冒可能是免疫力低下、运动量少、营养不良等原因导致的。
1、免疫力低下
如果患者身体免疫力低下,对外界病毒的抵抗力就会降低,容易受到病毒感染,从而出现感冒的症状。建议患者在日常生活中多吃富含蛋白质的食物,如牛肉、鸡蛋等,增强身体免疫力。
2、运动量少
如果患者平时不注意运动,长期不运动,就会导致身体抵抗力降低,容易受到病毒感染,从而出现感冒的症状。建议患者在平时多参加户外运动,如跑步、爬山等,增强身体抵抗力。
3、营养不良
如果患者平时挑食,导致营养不良,就会使身体抵抗力降低,容易受到病毒感染,从而引起感冒。建议患者在平时要注意营养均衡,可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,如橙子、鸡蛋等。
除此之外,还可能与环境因素、过度劳累等原因有关,建议患者及时就医治疗。
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