右边头部神经一抽一抽的痛怎么缓解

右边头部神经一抽一抽地痛，可能是睡眠不足引起的，也可能与神经性头痛、紧张性头痛等原因有关，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、睡眠不足

如果长期不规律作息，可能会导致睡眠不足，容易刺激大脑神经兴奋性，从而出现头痛、身体乏力、嗜睡等症状。可以保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时也可以通过局部按摩的方式进行缓解。

2、神经性头痛

如果长期精神过度紧张，可能会导致神经功能紊乱或血管收缩功能障碍，常见的症状有耳鸣、身体乏力、心慌等，随着病情的发展，甚至会出现头部神经抽痛的情况。可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如维生素B1片、维生素B6片等，从而改善病情。如果疼痛比较严重，也可以及时到正规医院通过电针灸疗法、生物反馈疗法等方式进行辅助治疗。

3、紧张性头痛

长期精神过度紧张，可能会导致肌肉紧张，从而出现头部神经抽痛、失眠、焦虑、情绪不稳定等症状。可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚、洛索洛芬钠等非甾体类抗炎药物缓解疼痛，也可以通过经皮电刺激治疗仪进行治疗。

除此之外，右边头部神经一抽一抽地痛也不排除是三叉神经痛、高血压等原因引起的，建议患者及时就医，可以通过CT检查、X射线检查等方式明确病因后对症治疗。