半月板二级损伤保守治疗多久能好

半月板二级损伤保守治疗多久能好需要根据患者的具体情况来判断，如果患者的病情较轻，一般在6个月左右才能好，如果患者的病情较重，一般需要7个月左右才能好。半月板二级损伤，一般考虑是因为外伤、过度劳累、关节退变等原因所致。

1、外伤

由于患者的半月板出现损伤，如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的撕裂，并且没有出现明显的关节肿胀以及活动受限等症状，一般通过保守治疗6个月左右才能好。如果患者的病情比较严重，出现了明显的撕裂，以及明显的肿胀，并且影响到患者正常的活动，一般通过保守治疗7个月左右才能好。

2、过度劳累

如果患者在发生半月板二级损伤之后，没有注意休息，继续进行活动，或者过早地下床活动，就会影响到患者关节的恢复，从而延长半月板二级损伤的恢复期，可能需要7个月左右的时间才能够恢复。

3、关节退变

如果患者出现的半月板二级损伤，是由于关节退变所导致，由于关节退变会导致半月板的质量出现明显的下降，所以患者保守治疗的时间会延长，可能需要7个月左右的时间才能够恢复。建议患者在发生半月板二级损伤之后，一定要多注意休息，避免过度劳累、避免剧烈运动、避免久坐、同时也要注意保暖，避免受凉，以免会影响到病情恢复。

同时在饮食上也需要注意，避免吃一些辛辣刺激、油腻以及高脂肪的食物，最好以清淡易消化的饮食为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果或者是含蛋白质比较丰富的食物，如芹菜、牛奶、鸡蛋以及瘦肉等，能够给患者补充营养，促进病情恢复。