发烧物理降温擦哪些部位

发烧是指发热，发热物理降温可以擦拭额头、颈部、腋窝、手心等部位。

1、额头

发热时可以通过擦拭额头来降温，额头是较大的散热区域，不容易受到环境的影响，并且可以通过擦拭额头来带走一部分热量，从而帮助降温。

2、颈部

颈部有大量的颈动脉和静脉，可以帮助调节体温，所以发热时可以通过擦拭颈部来帮助降温。

3、腋窝

腋窝是一个大汗腺集中的地方，可以通过擦拭身体来帮助身体散热，所以发热时可以通过擦拭腋窝来帮助降温。

4、手心

手心是人体的末梢部位，可以通过擦拭手心来帮助身体散热，所以发热时可以通过擦拭手心来帮助降温。

除上述部位外，还可以擦拭脚心。患者在发热时，应多喝水，可以多吃新鲜的水果蔬菜，帮助补充身体所需的维生素，还可以多吃一些清淡易消化的食物，比如面汤、米粥等，为身体补充能量。如果发热比较严重，建议及时就医，避免耽误病情。