颈椎曲度变直如何睡觉

颈椎曲度变直可以选择仰卧位的睡姿，但是要注意枕头的选择。

颈椎曲度变直可能跟颈椎部位的肌肉过度紧张有关，特别是长时间伏案工作，或者经常低头玩手机时，可能会导致局部的生理曲度发生改变。患者可以选择仰卧位的睡姿，能够减轻给局部组织带来的损伤，以免病情持续发展。但是应避免选择过于柔软的枕头，也应避免选择过于坚硬的枕头，否则可能会导致颈椎部位受到一定的损伤，容易出现疼痛的症状。

如果颈椎曲度变直的情况比较严重，患者可以通过颈椎牵引治疗的方式来改善，从而使疾病得到缓解。同时也需要遵医嘱使用复方氯唑沙宗胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，能够有效的缓解疼痛，也可以通过针灸穴位的方式来改善，从而辅助缓解病情。在日常生活中，患者需要多注意休息，避免做体力活，也应避免进行剧烈的运动。