肌腱断裂愈合后需要注意适当休息、饮食调节以及功能锻炼等,以促进身体恢复。
1、适当休息
肌腱断裂愈合后,患者需要适当休息,短时间内尽量不要做剧烈运动,以免导致局部受到牵拉,从而诱发再次断裂的情况。
2、饮食调节
患者在饮食上需要适当地增加营养,多吃鸡蛋、牛奶以及瘦肉等优质蛋白类的食物,还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿以及蓝莓等,能够补充身体当中所需要的维生素,促进身体恢复。
3、功能锻炼
患者可以在医生的指导下进行功能锻炼,比如手指关节的屈伸活动,以免局部关节出现僵硬的情况。
除了需要注意以上几点以外,还需要注意遵医嘱定期到医院复查。如果出现不适,需要及时到医院就医。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。