宝宝见饭不亲怎么办

见饭一般指的是吃饭。宝宝吃饭不亲，可以通过安抚宝宝情绪、调整饮食、训练宝宝认知能力等方式进行改善。

1、安抚宝宝情绪

当宝宝感到饥饿的时候，会通过哭闹等方式来表达自己的情绪，而宝宝见饭不亲，可能是因为不想吃饭的原因。家长可以通过安抚宝宝的情绪来缓解宝宝的情绪，可以给宝宝讲故事或者唱歌，帮助宝宝下次吃饭。

2、调整饮食

宝宝吃饭不爱吃饭可能是因为不喜欢吃饭的原因。家长可以通过改变宝宝的饮食习惯来帮助宝宝缓解症状。要避免给宝宝吃一些过多的辅食，因为宝宝的胃肠还没有发育完全，食物无法完全消化，如果吃太多会加重胃肠负担，引起消化不良。可以给宝宝吃一些清淡易消化的食物，如米汤、面条等。

3、训练宝宝认知能力

可以通过给宝宝进行模仿训练，让宝宝模仿动画片中的人物，家长在旁观的指导下，反复教导宝宝如何吃饭，并且还要给予宝宝奖励，通过奖励的方式来帮助宝宝养成吃饭的好习惯。

除以上外，还可以通过推拿、捏脊等方法来改善，建议家长在日常生活中要多注意宝宝的饮食和生活习惯，让宝宝健康成长。