全身肌肉痛怎么办

全身肌肉痛可能是过度运动、肌肉劳损、病毒性感冒等原因导致，患者需要根据不同病因进行相应的治疗。

1、过度运动

患者平时不运动，突然进行过度运动，会导致体内产生大量乳酸，如果不能及时排出，就会引起全身肌肉疼痛的症状。建议患者避免过度运动，注意休息，同时还可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。

2、肌肉劳损

如果患者长时间进行重体力劳动，会导致肌肉产生大量乳酸，引起肌肉痉挛，出现上述症状。建议患者避免过度劳累，同时还可以通过热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解不适症状。

3、病毒性感冒

由于病毒感染会导致身体出现炎症反应，在炎症的刺激下会导致身体肌肉疼痛，同时还会伴有鼻塞、流涕等症状。患者可以在医生的指导下服用磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林片等药物进行治疗，同时还需要注意多休息，避免熬夜。

除此之外，还可能是缺钙等原因导致，建议患者及时就医。