脚崴了不敢走路怎么办

脚崴了不敢走路可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、日常调理

如果不小心扭伤到脚部，可能会使局部软组织受到损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。建议患者立即停止剧烈运动，多卧床休息，而且还要注意局部的保暖工作，避免受凉，以免加重病情。

2、药物治疗

如果疼痛比较严重，患者可以使用冰袋进行冷敷缓解，也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物进行改善，能够促进局部的血液循环，有利于症状的改善。

3、物理治疗

如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，也可以及时到正规医院通过针灸、理疗等方式进行辅助治疗，能够促进局部的血液循环，有利于症状的缓解。

除此之外，也可以通过手术治疗的方式进行改善，从而促进疾病的恢复。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。