通常情况下,吃维生素C和维生素E对皮肤是有好处的。
维生素C和维生素E都属于人体所需要的营养物质,适当补充对皮肤有一定的好处。维生素C可以抑制黑色素的生成,具有抗氧化的作用,可以减少紫外线对皮肤的伤害,在一定程度上还可以淡化色斑。维生素E具有抗氧化的作用,可以促进皮肤细胞的新陈代谢,减少色素沉着,对于皮肤有一定的好处。因此,吃维生素C和维生素E对皮肤是有好处的。
需要注意的是,维生素C和维生素E都是一种脂溶性维生素,如果过量食用,可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。因此,建议在医生的指导下服用,避免盲目用药。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。