糖尿病人一般可以喝小米粥玉米粥。
糖尿病是一种代谢疾病,主要是由于胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗等原因引起,患者会出现多尿、多饮、多食、体重下降等症状,部分患者还会出现视力模糊、皮肤瘙痒等现象。玉米粥是一种粗粮,含有丰富的维生素、微量元素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且玉米粥中含有的糖分相对较低,所以糖尿病人可以适量喝小米粥玉米粥。
糖尿病人在日常生活中要注意饮食,避免吃高糖、高脂肪的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、黄瓜、火龙果等。同时要注意休息,保持充足的睡眠,放松心情,保持积极乐观的心态。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,