宝宝大便干，吃什么通便润肠

宝宝大便干，可以吃纤维素丰富的食物、水分含量丰富的食物，也可以遵医嘱服用药物进行改善。

1、纤维素丰富的食物

主要包括芹菜、火龙果、猕猴桃等，由于上述食物中的膳食纤维比较丰富，吃了以后能够促进胃肠蠕动，从而起到通肠润便的作用。

2、水分含量丰富的食物

主要包括西瓜、梨、橙子等，由于上述食物中的水分含量比较丰富，适当吃了以后也能够起到软化大便的作用，从而促进大便的排出。

3、药物

如果通过上述方法，无法得到有效改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够促进胃肠蠕动，有利于症状的缓解。

除此之外，还可以适当吃一些粗粮，比如玉米、燕麦等，能够促进胃肠的蠕动，有利于大便的排出。但如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议应及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。