腰间盘突出现在偶尔腿麻木疼痛怎么办

腰间盘突出一般指的是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症现在偶尔腿麻木疼痛，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

腰椎间盘突出症患者出现腿部发麻疼痛的症状，多考虑是神经受到压迫引起的。建议患者卧床休息，减少腰部受力，避免加重病情。同时，患者可以通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。

2、药物治疗

如果患者只出现腿部发麻的症状，可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如维生素B1片、甲钴胺片等，能够促进神经功能的恢复。

3、手术治疗

如果患者的病情比较严重，通过上述治疗后症状未得到明显改善，可以遵医嘱通过腰椎椎板切除减压术、半椎板切除术等手术方式进行治疗。

除此之外，也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。日常生活中，患者要注意身体健康，避免过度劳累，还要注意饮食健康，适量食用富含维生素以及蛋白质的食物。