髌骨骨折45天可以弯曲多少度

髌骨骨折45天后，可以弯曲90°左右。

髌骨骨折45天属于恢复期的中后期，此时骨折端基本稳定，但仍需避免剧烈运动。弯曲90°左右是为了防止过度弯曲导致关节不稳定或再次受伤。

由于个体差异的存在，具体弯曲角度还需结合患者的具体康复进度而定。建议在专业医师指导下逐步增加弯曲幅度。

术后康复期间，应避免剧烈活动，以免影响骨折愈合；同时注意营养均衡，促进身体恢复。