权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

运动过后坐下屁股会变大吗

举报/反馈
2023-07-15 00:17:1839健康网

运动过后坐下来坐下,一般情况下屁股不会变大。

通常坐着的时候,身体的重量会分布到臀部,坐下来时身体的重量会分布到脚后跟、小腿、腰部等部位。如果在运动过程中坐下,身体处于前倾状态,可能会导致屁股部位的压力增加,长时间处于坐姿可能会使屁股变大。另外,如果经常性的坐着,可能会导致屁股部位的脂肪增多,从而引起屁股变大的现象。建议在日常生活中避免长时间的坐着,可以适当地站起来活动,放松屁股部位的肌肉,从而缓解症状。

建议患者在日常生活中避免经常性的坐着,可以适当地进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,有利于身体健康。饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如苹果、香蕉等,避免吃高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、奶油蛋糕等。如果身体出现不适症状,建议及时到医院检查治疗。

李鹏副主任医师骨科 郑州大学第一附属医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院